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こんにちは。
「カロリミット」を飲み始めて
「144日目」です。
日によって体重の増減はありますが、
仕事でも、デスクワークがほとんどなので、ほとんど動きません。
家に帰ってもほとんど動きません。
ご飯食べて、最近疎かになってる階段昇降をタマにして、
終わった後は、牛です。
ソファーで横になってます。
こんな生活して、太らないのが不思議です。
「大人のカロリミット」はそれなりに、
効果があるように思います。
今まで飲んだサプリの中では１番優秀です。
なかなか減ってはくれませんが・・・
維持するぐらいなら・・・
個人差はあると思うので、
一概には言えませんが・・・
とりあえず、４週間1000円で試せるので、
どうでしょうか？
それでは、結果のほうを・・・
7月13日の夕食は午後8時30分から
メニューは
・ミートスパゲティー（パスタ200gぐらい？）
・唐揚げ 3個
満腹度は95％でした。
晩酌はしてません。
階段昇降は、200回しました。
カロリミットは夕食前に４錠飲みました。
それでは結果の方を・・・
昨日は午前3時00分に測定しました。
144日目の測定結果です。
前日に比べて0.1kg減少です。
飲む前に比べて4.60g減少です。
昨日の測定は0.1kg減りました。
中々前進しません。
81kgの壁も高かったですが、
80kgの壁も相当高そうです。
心が折れないように・・・
「継続は力なり」
「諦めたらそこで試合終了ですよ・・・」
もう少し、その言葉を信じ、諦めずダイエットに励みます。
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