ダイエット【138日目】

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こんにちは。

「カロリミット」を飲み始めて


「138日目」です。


日によって体重の増減はありますが、

仕事でも、デスクワークがほとんどなので、ほとんど動きません。

家に帰ってもほとんど動きません。

ご飯食べて、最近疎かになってる階段昇降をタマにして、

終わった後は、牛です。

ソファーで横になってます。

こんな生活して、太らないのが不思議です。

「大人のカロリミット」はそれなりに、

効果があるように思います。

今まで飲んだサプリの中では1番優秀です。

なかなか減ってはくれませんが・・・

維持するぐらいなら・・・

個人差はあると思うので、

一概には言えませんが・・・

とりあえず、4週間1000円で試せるので、

どうでしょうか?






それでは、結果のほうを・・・


7月7日の夕食は午後7時45分から

メニューは


・ご飯(茶碗1杯:150gぐらい)

・麻婆豆腐

・味噌汁

・焼き鳥


満腹度は90%でした。


昨日は21回目の結婚記念日だった為、

宴でした。

チューハイ500mml缶を1本飲んじゃいました。

階段昇降は、していません。

カロリミットは夕食前に4錠飲み、

黒烏龍カプセルは食後に2カプセル飲みました。

それでは結果の方を・・・

昨日は午前3時00分に測定しました。

138日目の測定結果です。
20170707測定結果.jpg


前日に比べて0.10kg減少です。


飲む前に比べて4.50g減少です。


昨日の測定は0.1kg減でした。

久しぶりのアルコール・・・

美味しかったぁ~

昨日の測定で、体重は減っていましたが、

多分、今日、明日に出て来るんでしょう。

せっかくの記念日ですから・・・

その分、また、頑張りますよ・・・

って、来週か、再来週に焼肉食べ放題に行くって

言ってたような・・・

前回、行った時、体重がめっちゃ増えたイメージが・・・

それまでに、頑張って、出来る限り減らしとこっと・・・

「継続は力なり」

「諦めたらそこで試合終了ですよ・・・」

もう少し、その言葉を信じ、諦めずダイエットに励みます。

これからも応援宜しくお願いします。




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